D-MER (dysphoric milk ejection reflex)
- Joanne C-L
- Jan 16, 2023
- 2 min read
A condition that was discovered in the early 2000s by Alia Macrina Heise, an IBCLC who studied the topic, researched it, and even managed a website on the subject: https://d-mer.org/
D-MER is linked to a decrease in dopamine caused by a release of oxytocin. When is the oxytocin released in breastfeeding? When we get a milk release, also called a milk ejection reflex. It's not because of the milk but the shift in the levels of hormones. It's not a mental illness, not related to postpartum depression but related to physiologic changes in the body.
Although its physiology is still debated by specialists, it’s still linked to oxytocin levels. Here's a text from Kathleen Kendall-Tackett: https://storage.googleapis.com/.../uvnas_moberg_DMER.pdf
Here is a link to a video of Kathleen's research: https://www.facebook.com/watch/live/?v=2140289195982060&ref=watch_permalink
Breastfeeding/ chestfeeding parents often feel the following symptoms, although they might not feel all the symptoms and are not limited to the following:
Hollow feelings in the stomach
Anxiety
Sadness
Dread
Introspectiveness
Nervousness
Anxiousness
Emotional upset
Angst
Irritability
Hopelessness
Something in the pit of the stomach.
One mother's experience of D-MER:
''If you have read Harry Potter they talk about the creatures that suck the soul out of you and when they are around it makes you cold and you start to focus on negative things and fall into this abyss of negative thoughts — that is how D-MER was for me at times.''
Réflexe d'éjection dysphorique (RED)
Au début des années 2000, Alia Macrina Heise, une IBCLC a découvert cette condition. Elle a fait beaucoup d'études et de recherches sur le sujet, ainsi qu'elle fait la gestion d'un site web sur le sujet en anglais: https://d-mer.org/
RED est un syndrome causée par la libération d'oxytocine qui amène une diminution de la dopamine. Quand, durant l'allaitement, est-ce que l'oxytocine est relâchée? Quand la mère a un écoulement de lait, aussi appelé réflexe d'éjection. Le changement dans les niveaux d'hormones est la cause et non le lait en tant que tel. Ce n'est pas une maladie mentale ni relié à la dépression postpartum, mais bien des changements physiologiques dans le corps.
Malgré le lien physiologique établi, il existe toujours un débat par les spécialistes sur la cause exacte; quoique le lien avec les niveaux d'oxytocine semble faire l'uninamité. Mais, de nombreuses recherches seront nécessaire pour explorer en profondeur le sujet.
Voici un texte de Kathleen Kendall-Tackett : (en anglais)
Ainsi qu'un vidéo sur sa recherche en anglais: https://www.facebook.com/watch/live/?v=2140289195982060&ref=watch_permalink
Les parents allaitants vont souvent ressentir les symptômes suivants, sans toutefois nécessairement tous les ressentir et non limités à ceux-ci:
creux dans l'estomac
anxiété
tristesse
sentiment d'appréhension
introspection
nervosité
détresse émotionnelle
angoisse
irritabilité
désespéré
boule dans la gorge
pensées suicidaires
panique
frustration
agitation
hostilité
agressivité
sentiments paranoïdes
Une mère disait que son expérience de RED :
''Si vous avez lu Harry Potter, on y parle de créatures qui aspire l'âme hors de ton corps. Quand ces créatures sont à proximité de toi, tu ressens un froid et tu mets le focus sur les choses négatives et tombe dans un cercle vicieux de négativité. Voilà ce que je ressentais avec RED par moment.'' (traduction libre)
Voici un lien en français sur le sujet:
Writing August 2022
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